Bienvenue à la Cité des Arts et des Sports 
Complexe sportif

La Cité des Arts et des Sports est le plus important centre d’activité physique de la région de Salaberry-de-Valleyfield. Elle est mandataire de la ville pour toutes les activités de formation et de sécurité aquatique.

Récemment rénovée, la CAS gère une piscine de 25 mètres intérieure, une barboteuse avec jeux d'eau, quatre salles multifonctionnelles ainsi qu'un centre de conditionnement physique. De plus la Cité offre une grande variété de cours à une clientèle de tous âges! Elle s'occupe également de la gestion de piscines extérieures, des sauveteurs de la plage, de plusieurs Camps de Jour ainsi que de deux terrains sportifs naturels et un synthétique.
 

PORTES OUVERTES AUTOMNE 2016
ESSAIS GRATUITS DU 6 AU 9 SEPTEMBRE 2016

 

MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
11h00-11h55
Spinning Boomers***
12h00-12h55
Spinning***
10h00-10h50
Aéro Tonus
11h00-11h55
Bommers en douceur
12h00-12h55
Spinning***
12h10-12h50
Bootcamp
11h00-11h55
Équilibre Stretching
12h10-12h50
Pilates
12h10-12h50
Tempo Pump
14h00-14h55
Aqua Forme
12h10-12h50
Intervalles
 
14h00-14h55
Aqua Profond
17h15-181h0
Spinning***
16h30-17h15
Piyo
 
16h30-17h15
Aérobie Énergie
17h30-18h25
Aéro Tonus
18h20-19h15
Power Piyo
 
17h25-18h20
Spin Tonus***
18h30-19h15
Circuit TRX
19h30-20h35
Cross Training
 
17h30-18h25
Marche Workout
19h25-20h10
Cardio Tonus
   
17h30-18h35
Cross Training
     
19h00-19h55
Abdos Fesses Cuisses
     

*** Places limitées, réservez la vôtre 450 373-6573

 

 · Pour visualiser l’horaire de la session AUTOMNE 2016, la description détaillée de chaque cours ainsi que les informations sur le centre de conditionnement physique : cliquez l’onglet « programme » en haut de la page.

· Pour visualiser l’horaire complet de nos cours pour la session ÉTÉ 2016
  (13 juin au 26 août): voir ci-dessous

· Pour connaître l’horaire des inscriptions pour la session Automne 2016 
   cours de natation (27 août au 23 octobre, pas de cours les 3 & 4 septembre 2016)
   cours en piscine (adultes) et en salle (12 septembre au 31 octobre, pas de cours le 10 octobre 2016): voir ci-dessous

· Pour vous inscrire par internet : Veuillez cliquer l'onglet CONNEXION en haut de la page à droite pour prendre connaissance des informations voir ci-dessous

· Pour connaître les modalités d’achat de la carte de membre annuelle de la Cité des Arts et des Sports:
voir ci-dessous

 

INSCRIPTION PAR INTERNET

 

Pour ceux qui font leur première inscription à la Cité des Arts et Sports

Pour ceux qui ont déjà suivi des cours à la Cité des Arts et des Sports et qui ont donné leur adresse courriel

Pour ceux qui ont déjà suivi des cours à la Cité des Arts et des Sports mais qui n’ont pas donné leur adresse courriel

1- Vous devez cliquer sur connexion en haut de la page à droite.

2- Cliquez sur le bouton – Créer mon dossier familial ou membre.

3- Suivre les instructions de création de dossier.

4- Avant de s'inscrire à une activité, vous devez vous inscrire à l'activité carte de membre.

1- Vous devez cliquer sur connexion en haut de la page à droite.

2- Cliquez sur Code d'utilisateur / Mot de passe oublié ?

3- Inscrivez votre adresse courriel et vous recevrez un message peu de temps après, avec un lien, afin de configurer votre compte.

 

1- Vous devez communiquer avec nous soit par téléphone 450 373-6573 ou en personne au secrétariat de la Cité des Arts et des Sports.

2- Dès que votre adresse est inscrite dans notre registre, vous recevrez un message peu de temps après, avec un lien, afin de configurer votre compte.

 

 

Si vous éprouvez des difficultés lors de la création de votre compte d'utilisateur ou si vous ne possédez pas de carte de crédit, s’il vous plaît communiquez avec nous au 450 373-6573 ou présentez-vous au secrétariat de la Cité des arts et des sports du lundi au vendredi entre 8h et 22h, samedi et dimanche entre 8h et 20h pour votre inscription ou pour plus d’information. 

Lors de l'inscription, ayez en main une carte de crédit (Visa ou Mastercard).

Paiement uniquement par carte de crédit.

 

100, rue St-Thomas

Salaberry-de-Valleyfield (Québec)  J6T 4J7

450 373-6573

 

CARTE DE MEMBRE ANNUELLE

Vous devez également posséder une carte de membre (OBLIGATOIRE) de la Cité des Arts et des Sports qui est valide pour un an. Vous pouvez vous procurer cette carte en ligne ou à la Cité des Arts et des Sports.

Carte enfant 0-13 ans: gratuit
Carte 14 ans et plus: 15,00$
Carte familiale: 35,00$ (parents avec enfants de 14 à 16 ans)

En cas de perte:

Carte seulement: 6,00$

Carte avec puce: 10,00$

 


 

VOICI L’HORAIRE COMPLET DE NOS COURS POUR LA SESSION ÉTÉ 2016
DU 13 JUIN AU 26 AOÛT 2016

 La période d'inscription terminée, s'il reste des places disponibles, vous pouvez joindre la session en vous inscrivant par téléphone au 450 373-6573 ou en personne à la Cité des Arts et des Sports. 
 

PROFITEZ-EN, PARLEZ-EN À VOS COLLÈGUES, VOTRE FAMILLE ET VOS AMIS!!!

Cours en salle Adultes*

Horaire Lundi Mardi Mercredi Jeudi
09h00-09h55 Santé Boomers   Santé Boomers  
11h00-11h55   Boomers en douceur   Équilibre Stretching
12h10-12h55 Intervalles Fitness Circuit Muscu Core Stabilité
16h30-17h15   Cardio Tonus    
17h00-17h55       Spin Tonus
17h15-18h10 Body Design   Aéro Tonus  
18h15-19h10 Cardio Pump      
18h30-19h25     Circuit TRX  
19h20-20h15 Cicuit TRX      


Spinning (19 vélos disponibles : appelez-nous pour réserver le vôtre!)

HORAIRE Mardi
12h00-12h55 Spinning


Cours extrêmes

HORAIRE Lundi Mardi Jeudi
17h30-18h35   Cross Training  
18h10-19h15 Cross Training   Cross Training

 

Cours en Piscine Adultes

Horaire Lundi Mardi Mercredi Jeudi
06h30-07h25   Aqua Forme    
09h00-09h55     Aqua Forme  
10h00-10h55 Aqua Forme Aqua Forme
Parc Sauvé
Aqua Forme Aqua Forme
Parc Sauvé
11h00-11h55 Aqua Douce   Aqua Douce  
17h15-18h10   Aqua Forme    

 

Cours en Piscine Enfants

 

Lundi Mercredi
09h00
11h30
Natation
Croix-Rouge
Parc Sauvé (Extérieur)
Natation
Croix-Rouge
Parc Sauvé (Extérieur)
16h30
20h00
Natation
Croix-Rouge
Piscine Cité des Arts (Intérieur)
Natation
Croix-Rouge
Piscine Cité des Arts (Intérieur)

 

 

HORAIRE DES INSCRIPTIONS

SESSION AUTOMNE 2016


Cours de natation de la Croix-Rouge (enfants)
27 août au 23 octobre, pas de cours les 4 & 5 septembre 2016

10 août 2016, INSCRIPTION POUR TOUS DÈS 8H

Cours en salle et en piscine
12 septembre au 31 octobre, pas de cours le 10 octobre 2016

15 au 19 août : PRIORITÉ inscrits session été
22 août au 11 septembre, INSCRIPTION POUR TOUS DÈS 8H

 


 

 



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